如何有效减轻高考带来的学习压力
在现实生活中，来自工作或是家庭的压力，总会人感到焦虑烦躁，对于如何放松身心，解决生活压力必须有实际的方法，以下是中国教育在线为大家提供的数种实际可行的压力消除法：1、吹气：深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应……
2015-04-07 16:39
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考前腹泻多做提肛运动
高考即将来临，长期处于焦虑状态下的考生，极易出现消化道反射性痉挛，从而引起腹泻。考生家长韩女士来电询问，她的儿子今年读高三，正在备战高考，这段时间却经常出现腹痛、腹泻的情况，因为怕耽误高考，孩子肚子一不舒服她就马上带孩子去医院……
2015-04-07 16:34
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七大最提升智力运动：促进学习能力
一年一度的高考即将开始，大家在紧张的学习生活中要注意身体和学习的合理配合，下面介绍了几种提升智力运动，促进学习能力。健走作为一项简单有效的心肺练习，健走比普通的行走来得更有效果，可促进15%大脑的学习能力、注意力和抽象推理能力。
2015-04-07 16:30
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高考饮食不要“用力过猛” 忌盲目进补
一年一度的高考又将来临，眼下，不光是莘莘学子最后的冲刺阶段，也是老师和家长们暗自发力辅助的关键时刻，特别是家长们，这后勤角色谁也不敢怠慢，菜式一改往日之寡淡，天天都有“量变”“质变”，花样还翻新，生怕一顿饭菜做得不好吃或够不上营养标准，就会拖累自己的孩子挤不过那条“独木桥”。
2015-04-07 16:27
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高考期间饮食要以清淡为主
高考期间，孩子该吃什么不该吃什么，相信这是很多考生家长都关心的问题。对此，健康专家表示，孩子平时怎么吃，高考期间就怎么吃，除非有非常不合理的饮食习惯则要进行适当的调整，但应谨记考前大换食谱是考生饮食的大忌。
2015-04-07 16:24
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有些食物考生在考试前别多吃
高考将至，营养专家为考生提出一些饮食建议：油炸食品油饼、油条、炸糕、炸鸡、炸薯条、汉堡等油炸食品，不但会增加肠胃的负担，还会影响下一餐的食欲和吸收。刺激性蔬菜韭菜、芹菜、洋葱等刺激性蔬菜也不利于考生考前食用。
2015-04-07 16:18
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注意各科答题细节至少提高10分
临考之际，高三考生需要进行最后的知识结构规划，以便更好的冲刺高考，为此，重点中学的高三老师指点考生高考各科临场发挥秘诀。经验丰富的高三老师们称，把握好这些细节，高考成绩至少增加10分。
2015-04-07 16:15
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高考阅卷老师提醒：修改太多涂来涂去肯定会扣分
在高考中，写字最多的就是作文，分值高达60分。东莞中学的叶老师曾经担任高考语文作文的阅卷分组小组长，有高考语文作文阅卷经验。叶老师说，对于一些平时写字比较潦草或者写字不规范的同学，这几天可以翻看过去的试卷，发现并改正过去不良的写字习惯。
2015-04-07 16:09
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如何做到超常发挥
面对高考，如何超常发挥？每个人刚一进入考场，尤其是那些严格、正规、气氛森严的考场，都会有一股紧张的感觉，手心和发际都会冒出汗珠，这些都是正常的生理反应。下面是中国教育在线为大家整理的2013高考超常发挥的十大秘诀，希望为各位考生提供服务。
2015-04-07 16:04
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考场十大答题技巧
说到2012年高考数学和理科综合，周洁娴仍心有余悸。数学开考时不顺，她几道选择题拿不准，十几分钟后越做越慌。她决定跳过这几题往后面做，没想到思路打开了，答题很顺利，之前拿不准的题也好上手了。“我感觉脑袋也像机器，需要预热!”
2015-04-07 15:59
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